Все знают, что занятия спортом – это очень важный аспект в жизни человека, оказывающий положительное воздействие на его организм.
Само по себе это утверждение правильное, но для того, чтобы выбрать именно тот вид боевого искусства, который подойдет лично вам, нужно иметь представление и об их разнообразии. Лично мы (редакция), рекомендуем проверенные на личном опыте тренировки рукопашного боя Крав Мага. Это же наше, родное и адаптированное к Израильским реалиям боевое искусство самообороны. Всегда пригодится в жизни и помогает держать спортивную форму. Если же вы желаете увлечься восточными боевыми искусствами, а каким именно видом заняться не знаете и в многообразии школ боевых искусств не разбираетесь, то после прочтения этой статьи вы однозначно узнаете много нового и выберите подходящий именно для вас боевой стиль.
Первым делом вам нужно определиться, для чего вы хотите заниматься каким-либо видом восточных боевых искусств: для того чтобы участвовать в соревнованиях или для самообороны. Если вы желаете научиться защищать себя, то вам непременно подойдут каратэ, тэкван-до или бокс.
При выборе боевого искусства учитывайте свои темперамент и телосложение: для мягкого и уравновешенного человека подойдут шаолиньские направления, цюань-шу, для худеньких можно порекомендовать ушу. Так же ушу подойдёт для активных и добродушных людей. Этот вид искусства боя направлен на развитие сосредоточенности и внимания.
Для вспыльчивых и активных людей больше подходят такие виды как каратэ и теквандо. Тренировки по этим видам искусства боя помогут направить энергию в нужное русло и избавиться от лишней агрессии. Для медлительных людей отличным вариантом будут айкидо и хапкидо. Это наиболее миролюбивый вид боевого искусства, тут не встречаются атакующие приёмы, а всё направленно в основном на самооборону.
Если вы окончательно решили заняться боевыми видами спорта, то вам в обязательном порядке нужно пройти медосмотр, приобрести специальную одежду и инвентарь. Рекомендуемый возраст для занятия боевыми искусствами восемь – девять лет, но начать тренировки никогда не поздно!
Задаваясь вопросом «Какое единоборство выбрать?», отталкивайтесь от того, что вам больше по душе, что не напрягает, что будет приносить только удовольствие. Разновидностей боевых искусств очень много, а решение предстоит принять именно вам.
Подыщите профессионального тренера и нужную возрастную категорию. Если вы всё сделаете правильно и выберите именно тот вид боевых искусств, который вам нравится, вы будите развиваться не только физически, но и духовно. Приобретёте новые качества: дисциплинированность, настойчивость, целеустремлённость и внимательность.
Спорт – это отличный друг и, если дружить с ним, то он поможет вам долгое время выглядеть и чувствовать себя просто великолепно. А если ещё не определились с выбором искусства боя, послушайтесь нашего совета, посетите секцию Крав Мага у профессионального тренера (вот ссылка на нашего kravmagazafon.co.il и на цены тренировок у него а ознакомительное занятие - бесплатно) Здесь вам и спортивную форму подтянут и в подробностях разъяснят суть любого вида и направления боевых искусств и подскажут, как выбрать единоборство, идеально подходящее именно для вас, если Krav Maga вам станет недостаточно и захочется чего-то другого )
Здоровья Вам и спортивных достижений! Редакция
Само по себе это утверждение правильное, но для того, чтобы выбрать именно тот вид боевого искусства, который подойдет лично вам, нужно иметь представление и об их разнообразии. Лично мы (редакция), рекомендуем проверенные на личном опыте тренировки рукопашного боя Крав Мага. Это же наше, родное и адаптированное к Израильским реалиям боевое искусство самообороны. Всегда пригодится в жизни и помогает держать спортивную форму. Если же вы желаете увлечься восточными боевыми искусствами, а каким именно видом заняться не знаете и в многообразии школ боевых искусств не разбираетесь, то после прочтения этой статьи вы однозначно узнаете много нового и выберите подходящий именно для вас боевой стиль.
Первым делом вам нужно определиться, для чего вы хотите заниматься каким-либо видом восточных боевых искусств: для того чтобы участвовать в соревнованиях или для самообороны. Если вы желаете научиться защищать себя, то вам непременно подойдут каратэ, тэкван-до или бокс.
Для вспыльчивых и активных людей больше подходят такие виды как каратэ и теквандо. Тренировки по этим видам искусства боя помогут направить энергию в нужное русло и избавиться от лишней агрессии. Для медлительных людей отличным вариантом будут айкидо и хапкидо. Это наиболее миролюбивый вид боевого искусства, тут не встречаются атакующие приёмы, а всё направленно в основном на самооборону.
Задаваясь вопросом «Какое единоборство выбрать?», отталкивайтесь от того, что вам больше по душе, что не напрягает, что будет приносить только удовольствие. Разновидностей боевых искусств очень много, а решение предстоит принять именно вам.
Спорт – это отличный друг и, если дружить с ним, то он поможет вам долгое время выглядеть и чувствовать себя просто великолепно. А если ещё не определились с выбором искусства боя, послушайтесь нашего совета, посетите секцию Крав Мага у профессионального тренера (вот ссылка на нашего kravmagazafon.co.il и на цены тренировок у него а ознакомительное занятие - бесплатно) Здесь вам и спортивную форму подтянут и в подробностях разъяснят суть любого вида и направления боевых искусств и подскажут, как выбрать единоборство, идеально подходящее именно для вас, если Krav Maga вам станет недостаточно и захочется чего-то другого )
Здоровья Вам и спортивных достижений! Редакция
